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Pilates Online Kurse im Vergleich

Pilates Online Kurse haben nicht nur der Pandemie ihre Popularität zu verdanken: Sie bieten Flexibilität, das Training in den eigenen Alltag zu integrieren, ohne auf die Qualität der Anleitung durch erfahrene Trainer verzichten zu müssen.


Pilates Online Kurse

Pilates ist der perfekte Ausgleich für Körper, Geist und Seele. Seit der Pandemie bieten immer mehr Pilates Studios auch Online Trainings an. Doch wie unterscheidest du ein gutes Online Studio von einem mittelmäßigen und welches Training ist für dich geeignet? Wir haben den Vergleich für dich!


Du weißt schon, was dich erwartet und möchtest direkt starten? Hier kommst du zu unseren Pilates Online Kursen.


Worauf musst du bei einem Pilates Online Kurs achten?


Heutzutage gibt es zahlreiche Anbieter von Pilates Online Kursen im Netz. Apps wie YouTube ermöglichen praktisch jeder Privatperson, solche Videos hochzuladen. Ehe du dich für einen Pilates Online Kurs entscheidest, solltest du daher folgende sieben Punkte genau prüfen:


  1. Qualifikation des Trainers: Was viele nicht wissen: Die Berufsbezeichnung Pilates Trainer ist nicht geschützt. Stelle daher sicher, dass der Trainer oder die Trainerin über ein entsprechendes Zertifikat als Pilates Trainer verfügt! Bei Vela Pilates sind alle Pilates Trainer sowohl online als auch vor Ort mit einer umfassenden 500 Stunden Pilates Trainer Ausbildung zertifiziert.

  2. Krankenkasse als Qualitätsprüfung: Manche Pilates Studios lassen ihre Online Kurse von den Krankenkassen zertifizieren. Dies ist ein sehr umfassender Prozess und erfordert entsprechende Qualifikationen. Wenn ein Anbieter also auch Präventionskurse anbietet ist das ein sehr gutes Qualitätszeichen!

  3. Kursniveau: Achte darauf, dass der gewählte Kurs zu deinem aktuellen Fitnesslevel und deinen individuellen körperlichen Gegebenheiten passt. Wenn du dir unsicher bist, sprich den Anbieter an und lass dich beraten. Ein seriöses Studio bietet Kurse für verschiedene Levels und Altersgruppen.

  4. Kurszeiten: Es gibt sowohl zeitunabhängige als auch zeitlich gebundende Pilates Online Kurse (Livestreams). Informiere dich, sodass das Training zu deinen zeitlichen Verfügbarkeiten passt.

  5. Reine Pilates Online Kurse: Manche Pilates Studios bieten an, das Training vor Ort parallel online mitzumachen. Wir raten davon ab, da der Trainer sich weder auf die Teilnehmer vor Ort, noch auf die Teilnehmer Zuhause zu 100% fokussieren kann. Ein Online Training sollte außerdem anders angeleitet werden für den besten Erfolg.

  6. Kundenbewertungen: Bewertungen anderer Teilnehmer sind ein guter Anhaltspunkt dafür, ob der Pilates Online Kurs zu empfehlen ist.

  7. Anbieterplattform: Stelle sicher, dass die Plattform zuverlässig und gut erreichbar ist. Der beste Anbieter für Pilates Online Kurse ist ein renommiertes Pilates Studio.


Bei uns von Vela Pilates bekommst du das Rundum-Sorglos-Paket. Unsere erfahrenen zertifizierten Trainer begleiten dich durch eine reichhaltige Auswahl an Pilates Online Kursen.


10 Gründe für Online Pilates Kurse bei Vela Pilates


Deinen Pilates Kurs online zu absolvieren, bringt dir zahlreiche Vorteile, die dich motivierter ans regelmäßige Training gehen lassen. Im Folgenden haben wir dir 10 Gründe für Online Pilates Kurse bei Vela Pilates aufgeführt:


  1. Gebuchte Kurse bleiben ein Leben lang verfügbar

  2. Bis zu 100 % von Krankenkassen refinanzierbar

  3. Training mit zertifiziertem, erfahrenen Pilates Trainer

  4. Individuelle Betreuung

  5. Vielfältiges Kursangebot

  6. Bequem von überall absolvierbar

  7. Für alle Fitnesslevel geeignet

  8. Bieten höchsten Komfort und Flexibilität

  9. Sparen Geld durch keine Spritkosten

  10. Motivation zum regelmäßigem Training durch Trainingserinnerungen


Anhand der zahlreichen Vorteile von Pilates Kursen Online kannst du sehen, wie viel die Buchung eines solchen Kurses für dein persönliches Fitnesslevel bringen würde.



Unsere Pilates Online Kurse im Vergleich


Wir von Vela Pilates haben es uns zur Aufgabe gemacht, ein Pilatesangebot zu erstellen, dass für jeden geeignet und leicht abrufbar ist. Unser Ziel ist, durch Aufklärung und Prävention für eine gesündere und fittere Gemeinschaft in jedem Alter einzustehen.


Pilates Online Kurs

Erklärung

Vorteile

In diesem Kurs nutzen wir die Wand als deinen Personal Trainer Zuhause. Mit klassischen Pilates Übungen an der Wand trainierst du jeden Muskel deines Körpers. Kursdauer: 10 Einheiten á 30 Min.

  • Wand als Stabilisator und Trainingshilfe

  • Effektive Haltungskorrektur

  • Sichert korrekte Ausführung

  • Ideal für: Anfänger, Fortgeschrittene, Menschen die viel Sitzen

Ein Worktout wie ein Strandurlaub. Mit dem Pilates Retreat strahlst du von innen heraus und stärkst deinen Körper in kürzester Zeit. Kursdauer: 11 Einheiten á 5 - 30 Min.

  • Trainingsvideos vor der bezaubernden Kulisse Mallorcas

  • Entspannt Körper und Geist

  • ideal für: Jeden, der sich etwas Gutes tun möchte :)

Barre Body ist der perfekte Mix für einen definierten Körper. Kontrollierte Bewegungen in häufiger Wiederholung bringen dich über deine Grenzen hinaus. Kursdauer: 5 Einheiten á 30 Minuten

  • Erhöht die körperliche Fitness

  • Training zum Auspowern

  • Stärkt Körper und Selbstbewusstsein

  • Ideal für: Menschen, die nach einem anspruchsvollen Workout suchen

Dieser Pilates Grundkurs eignet sich für alle Altersklassen und Fitnesslevel und bietet den perfekten Einstieg ins Pilates Training. Kursdauer: 8 Einheiten á 50 Minuten

  • Für alle Altersklassen

  • Perfekter Einstieg ins Pilates Training

  • Ideal für: Anfänger und Menschen, die nach langer Zeit wieder mit dem Training beginnen

Dieser Pilates Kurs richtet sich an fitte Beginner und Fortgeschrittene. Das systematische Pilates Training trainiert und kräftigt die Körpermitte. Kursdauer: 8 Einheiten á 50 Minuten

  • Effizientes Training des Core Centers

  • Training auf sportlichem Niveau

  • Ideal für: Fitte Pilates Anfänger und Fortgeschrittene

Dieser Pilates Kurs ist an die besonderen Bedürfnisse in der Schwangerschaft angepasst. Die Übungen lassen sich auch mit wachsendem Bauch praktizieren. Kursdauer: 8 Einheiten á 45 Minuten

  • Fördert das körperliche und seelische Gleichgewicht

  • Trainiert die stützenden Muskeln des Babybauchs

  • Richtet die Haltung sanft auf

  • Ideal für: Werdende Mütter

Dieser Pilateskurs im Sitzen fordert deinen Körper sanft und in angemessenem Tempo. Kursdauer: 8 Einheiten á 45 Minuten

  • Steigert die körperliche Fitness

  • Sanftes, schonendes Training

  • Ideal für: Training zur Rehabilitation

Dein Tag braucht viel mehr als 24 Stunden, um deine täglichen To-Dos abzuarbeiten? Du wärst gern körperlich fitter, hast aber keine Zeit für langes Training - dann ist dieses Express Workout wie für dich gemacht. Kursdauer: 14 Einheiten á 20 Minuten

  • Systematisches Ganzkörpertraining

  • Kleine Einheiten mit großer Wirkung

  • Hilft, trotz wenig Zeit, eine sportliche Routine zu entwickeln

  • Ideal für: Eingespannte Workaholics und alle, die eine Routine finden wollen

Pilates Senior richtet sich an die besonderen Belange im Alter. Der sanfte Kurs im Sitzen sorgt für spürbar mehr Lebensqualität. Kursdauer: 8 Einheiten á 45 Minuten

  • Erhält und erhöht die Beweglichkeit

  • Lindert Gelenkbeschwerden und Rheuma

  • Ideal für: Senioren

Dieses Training räumt mit den Vorurteilen auf, dass Pilates nur etwas für Frauen wäre. Pilates Men wurde speziell für Männer entwickelt. Kursdauer: 8 Einheiten á 50 Minuten

  • Verbessert die Technik in deiner Sportart

  • Kombiniert Kräftigung und Dehnung

  • Stärkt die Körpermitte

  • Ideal für: Männer


Wie du siehst, bieten wir eine Vielzahl sehr unterschiedlicher Online Kurse im Pilates an. Damit können wir garantieren, dass für jedes Alter und jedes Trainingslevel der richtige Kurs dabei ist. Wenn du dir unsicher bist, kannst du uns jederzeit kontaktieren. Wir beraten dich gern, welcher Pilates Online Kurs am besten zu dir und deinem Körper passt. Du brauchst Training in Echtzeit? Dann nimmt doch an unserem wöchentlichen Live Kurs mit Marianne teil. Wir freuen uns auf dich!


Unser Tipp: Ein Abo in einem Online Pilates Studio


Einige Pilates Online Studios bieten auch günstige Abos an, mit denen du Zugriff auf die gesamten Online Trainings erhältst und welche monatlich kündbar sind. Falls du dir unsicher bist, welches Training das richtige ist, ist dies ideal, um verschiedene Kurse auszuprobieren. So kannst du auch im Anschluss an deinen ersten abgeschlossenen Kurs gleich dein Training mit einem Pilates Online Kurs auf einem höheren Level fortsetzen, oder spontan schauen, wonach dir ist. Die Online Abos sind zudem meist preislich unschlagbar, so kannst du z.B. beim Vela Pilates Online Studio für nur 20€/Monat mit deinem Rundum-Sorglos-Paket deine Fitness und Gesundheit auf ein neues Level bringen.


Fazit


Pilates Online Kurse sind für die Steigerung deiner körperlichen Fitness eine ideale Wahl. Mit unserem Team von Vela Pilates hast du einen erfahrenen zertifizierten Partner an der Hand, der dich auch aus der Entfernung kompetent berät und unterstützt.



Pilates Online Kurs Beratung

Du hast Fragen oder wünscht eine Beratung, welcher Pilates Online Kurs am besten zu dir passt? Kontaktiere uns gerne jederzeit unter kontakt@velapilates.de oder telefonisch unter 01702330711.

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