Vielfältiges Pilates Training in Münster
Aktualisiert: 6. März
In unserem Pilates Studio in Münster kannst du direkt vor Ort mit professionellen Trainern in einer sicheren und angenehmen Atmosphäre trainieren. Seit 2023 wird unser Pilates Training in Münster durch unser Reformer Training in unserem Studio ergänzt.
Bei velapilates in Münster kannst du aus einem riesigen Angebot an Pilates Training wählen
5 Gründe für ein Pilates Training bei Vela Pilates in Münster
Individuelles Training in kleine Gruppen: Dein Training wird auf die Bedürfnisse der Teilnehmer individuell angepasst. Wünsche sind jederzeit willkommen!
Gemütliche Atmosphäre: Der Spaß kommt in den Stunden nicht zu kurz. Neben dem Trainingseffekt freuen wir uns auch immer über den Austausch oder eine gemeinsame Tasse Tee nach dem Training.
Haltungskorrekturen: Einer der größten Vorteile beim Training vor Ort. Dein Trainer achtet auf dich und korrekte Übungsausführung, kein Schummeln erlaubt ;)
Ausgewogen und vielfältig: Pilates ist die perfekte Ergänzung zu anderen Sportarten, wie z.B. Joggen, Schwimmen, Tennis etc.
Für jede Altersgruppe geeignet: Zu alt, zu jung, zu unsportlich für Pilates? Das gibt es bei uns nicht. Jeder findet die perfekte Gruppe.
Das ist Pilates
Du musst nicht viele Stunden im Fitnessstudio verbringen und Gewichte heben, um stärker zu werden. Mit sanften und wirkungsvollen Bewegungen kräftigst du deinen Körper mit Pilates von innen. Ein Training für lange und definierte Muskeln. Körper und Geist sind dabei im Einklang. Klingt genau nach dem, was du suchst? Dann bist du hier genau richtig und lerne mehr über das Pilates Angebot in Münster gehen.
Pilates Angebot in Münster
In unserem Klassik Studio in der Handorfer Straße 15 findest du alles, was es zu einem ausgewogenen Pilates Training braucht. Unsere Pilates Übungen sind für jedes Alter geeignet. Wir bieten bewusst eine Vielzahl von Kursen an, damit sich Anfänger wie auch Fortgeschrittene in ihrem Tempo fit halten können.
Prävention gegen Rückenschmerzen mit „Pilates Rücken“
Rückenschmerzen sind aufgrund von sitzenden Tätigkeiten bei der Arbeit zu einer Volkskrankheit geworden. Unser Kurs „Pilates Rücken“ ist speziell darauf ausgerichtet, deine Wirbelsäule zu entlasten und ihre Beweglichkeit zu erhöhen. Durch langsame und gezielte Übungen, die mit bewusster Atmung kombiniert sind, trainierst du sanft deine Rückenmuskulatur. Der Fokus dieses Pilates Trainings liegt auf einem starken und schmerzfreien Rücken. Der zertifizierte Präventionskurs ist von den staatlichen Krankenkassen anerkannt und wird mit Einreichung unserer Teilnahmebescheinigung refinanziert. Zum Kursangebot
Ganzkörpertraining ohne Geräte mit „Pilates Basis“
Dieser Pilates Kurs in Münster eignet sich vor allem ideal für Pilates Anfänger. Eine Kombination aus sanften Bewegungen und fließender Atmung sorgt für ein nachhaltig effektives Ganzkörpertraining. Mit „Pilates Basis“ kräftigst du deine Tiefenmuskulatur und gelangst durch kontrollierte Atmung zu mentaler Stärke. Das Pilates Training ist zertifiziert und von den Krankenkassen als Präventionsangebot anerkannt. Zum Kursangebot
Pilates für Fortgeschrittene mit „Pilates Fitness“
„Pilates Fitness“ ist dein Pilates Kurs in Münster, wenn du es etwas sportlicher magst. Der Kurs richtet sich an Pilates-Kenner und sportliche Einsteiger. Wie alle unserer Pilates Trainings in Münster ist auch „Pilates Fitness“ von den Krankenkassen als Präventionsangebot anerkannt. Mit Einreichung der Teilnahmebescheinigung wird der Kurs großzügig refinanziert.
Training wie ein Supermodel mit „Pilates Barre“
Anmutig und effizient kommt das Barre Training aus den USA daher. „Pilates Barre“ verbindet effektiv Elemente aus dem Ballett und Pilates miteinander. Im Barre Workout in Münster trainierst du mehrere Muskelgruppen gleichzeitig, definierst deinen Körper, und erhöhst deinen Gleichgewichtssinn. Mit unserer Teilnahmebescheinigung beteiligt sich deine Krankenkasse großzügig an den Kursgebühren. Zum Kursangebot
Ganzkörpertraining für Beweglichkeit und definierte Muskeln mit „Pilates Männer“
Das Training richtet sich an alle, die auf der Suche nach einer sportlichen Herausforderung sind und das aktive Training lieben. „Pilates Männer“ ist ein für Männer konzipiertes Training auf dem neuen Pilates Reformer. Dabei verbesserst du spürbar deine Core Performance, steigerst deine Fitness und vor allem die Beweglichkeit. Natürlich sind auf Frauen herzlich willkommen! Das zertifizierte Präventionsangebot ist von den Krankenkassen anerkannt und wird mitfinanziert. Zum Kursangebot
Fit durch den Herbst des Lebens mit „Pilates Senior“
Dieser Kurs ist das Pilates Training in Münster speziell für Senioren. Der Fokus liegt auf der Verbesserung von Alltagsbewegungen, dabei kannst du selbst wählen, ob du die Übungen im Liegen auf der Matte oder Pilates im Sitzen auf dem Hocker absolvieren willst. Die sanften Pilates Übungen sorgen für eine aufrechte Haltung sowie eine entspannte Nackenmuskulatur und werden bei Einreichung der Teilnahmebestätigung von den gesetzlichen Krankenkassen refinanziert. Zum Kursangebot
Pilates Reformertraining in Münster
In unserem Reformerstudio findest du ab März 2023 die beliebten Pilates Geräte aus den USA zum aktiven Ganzkörperworkout. Hier trainierst du in Gruppen mit dem hochwertigen Pilates Reformer und steigerst deine Fitness durch die verstellbaren Federn am Gerät in deinem eigenen Tempo. Die Trainings auf dem Reformer sind genauso wie auf der Matte für verschiedene Levels aufgebaut. Zum Kursangebot
Welches Pilates Training ist das Richtige für mich?
Hier siehst du all unsere Kurse im Überblick. Dort ist auch die Intensität der einzelnen Pilates Kurse in Münster aufgeführt. Wenn du langsam anfangen willst oder noch keine Erfahrung mit Pilates gesammelt hast, wähle einen Kurs mit einer leichten Intensität.
Solltest du unsicher sein, welcher Kurs für dich der Richtige ist, kannst du uns jederzeit kontaktieren und wir beraten dich gern. Wir freuen uns darauf, dich in unserem Pilates Studio in Münster begrüßen zu können!
Wir beraten dich auch sehr gerne telefonisch unter 01702330711 oder per Email unter kontakt@velapilates.de. Wir freuen uns auf dich!