
TRAINER PROFIL
Marianne Pittmann
Marianne ist nicht nur passionierte Yoga Trainerin, sondern auch Mutter. Ihre Leidenschaft für Bewegung und Menschen hat sie als Therapeutin zu ihrem Beruf gemacht. Ihre besonderen Stunden zeichnen sich durch Präzision und einen dynamischen Bewegungsfluss aus.
Lebenslange Freischaltung
20 Min persönliche Betreuung
Übungsheft zum Download
HATHA YOGA FÜR SCHWANGERE TRAININGSVIDEOS

45:00
1. YOGA FLOW
Yoga angepasst auf deine besonderen Bedürfnisse

45:00
2. ACHTSAMKEIT & BONDING
Achte auf dich und dein Kind

45:00
3. FLOW FÜR FLEXIBLITÄT
Stärke dein Körpergefühl

45:00
4. STANDFEST MIT AUFRECHTER HALTUNG
Gehe gestärkt durch deine Schwangerschaft

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5. DEN ATEM VERLÄNGERN
Atemtechniken für eine innere Ruhe

45:00
6. ANSPANNUNG UND ENTSPANNUNG
Energievoll und rundum gut fühlen

45:00
7. BEWUSSTSEIN FÜR DEINEN RÜCKEN
Tipps zum Wohlfühlen mit Babybauch

45:00
8. RUHE UND STILLE GENIEßEN
Sei im Einklang mit dir und deinem Kind
FITNESSPAKETE
Zugeschnitten auf deinen Bedarf: Wähle zwischen einem Präventionskurs oder einem Abo
WIE FUNKTIONIERT DIE BEZUSCHUSSUNG DES PRÄVENTIONSKURSES?
1
KURS BUCHEN
Präventionskurs buchen und alle Einheiten trainieren
2
BESCHEINIGUNG
Bescheinigung von uns erhalten und bei der Krankenkasse einreichen
3
BEZUSCHUSSUNG
Überweisung der Bezuschussung durch die Krankenkasse