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Pilates Light Onlinekurs
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PILATES LIGHT ONLINEKURS

Zertifizierte Pilates Trainerin Marianne Pittmann

Marianne Pittmann

Stunden

Jeweilige Dauer

Intensität

Prävention

Preis

8

45 Minuten

Leicht

Ja

85,00 €

Pilates Light ist ein idealer Kurs im Sitzen für alle, die sich auf sanfte Weise fordern und die Übungen in einem angepassten Tempo durchführen möchten. Ein fantastisches Training im Sitzen mit allen Pilates Prinzipien zur Steigerung der körperlichen Fitness sowie Konzentration.

Zertifizierte Pilates Trainerin Marianne Pittmann

TRAINER PROFIL

Marianne Pittmann

Marianne ist eine der ersten Pilates Trainer in Deutschland. Ihre Leidenschaft für Bewegung und Menschen hat sie als ehemalige Leistungsturnerin und Therapeutin zu ihrem Beruf gemacht. Ihre besonderen Stunden zeichnen sich durch Präzision und einen dynamischen Bewegungsfluss aus. 

Zertifizierter Präventionskurs

Lebenslange Freischaltung

20 Min persönliche Betreuung

Übungsheft zum Download

PILATES LIGHT TRAININGSVIDEOS

Pilates Light Onlinekurs Stunde 1.jpg

1. LIGHT PILATES MOVEMENTS

(45:00)

Vielseitiges Pilates Training im Sitzen

Pilates Light Onlinekurs Stunde 2.jpg

2. AUFRECHTE KÖRPERHALTUNG

(45:00)

Übungen für einen starken Rücken

Pilates Light Onlinekurs Stunde 3.jpg

3. BEWUSSTE ATMUNG

(45:00)

Kennenlernen von Atemtechniken

Pilates Light Onlinekurs Stunde 4.jpg

4. TRAINIERT VON KOPF BIS FUß

(45:00)

Aktiviere deinen Körper ganzheitlich

Pilates Light Onlinekurs Stunde 5.jpg

5. ENTSPANNTE SCHULTERN UND NACKEN

Pilates Light Onlinekurs Stunde 6.jpg

6. STARKE KÖRPERMITTE

Jede Bewegung entspringt in der Körpermitte

Gleichzeitig kräftige und gelöste Schulterpartie

Pilates Light Onlinekurs Stunde 7.jpg

7. BEWEGUNGEN IM FLOW

(45:00)

Koordination trainieren

Pilates Light Onlinekurs Stunde 8.jpg

8. STRONG PILATES MOVEMENTS

(45:00)

Pilates im Sitzen auf deinem neuen Fitnesslevel

Fitnesspakete Online

FITNESSPAKETE

Zugeschnitten auf deinen Bedarf: Wähle zwischen einmaligen Kursbuchungen oder einem Abo

KURSBUCHUNG

85€

pro Kurs

Lebenslange Freischaltung des gebuchten Kurses

Refinanzierung durch die Krankenkasse

Persönliche Betreuung

ONLINE ABO

20€

pro Monat

Unbegrenzter Zugriff auf das gesamte Online und Livestream Angebot mit 100+ Trainingsvideos

Fortlaufend neue Trainings

Persönliche Betreuung

*monatlich kündbar

WIE FUNKTIONIERT DIE REFINANZIERUNG?

1

KURS BUCHEN

Kurs buchen und alle Einheiten trainieren

2

BESCHEINIGUNG

Bescheinigung von uns erhalten und bei der Krankenkasse einreichen

3

REFINANZIERUNG

Überweisung der Refinanzierung durch die Krankenkasse

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