Mit Seniorensport zu mehr Lebensqualität
Warum ist Sport im Alter so wichtig und welche Sportart eignet sich? Das allgemeine Wohlbefinden und körperliche Fitness steigern.
top of page
DER PILATES BLOG
Alles über neue Fitnesstrends, Gesundheitstipps, und das Training bei velapilates
Marianne Pittmann
- 6. März
- 3 Min.
Entdecke das beste Yoga Training in Münster
Entwickle deine innere Stärke und Balance durch ganz besondere Yoga Stunden im Studio Münster.
Fabian Beckers
- 6. März
- 3 Min.
Deepwork und Bodyart Training in Münster: Eine effektive Kombination aus Kraft und Entspannung
Schon mal was von deepwork und bodyart gehört? Wir zeigen dir, was dahinter steckt und wie du effektiv Körper und Geist stärkst.
Marianne Pittmann
- 21. Feb.
- 3 Min.
Personal Training in Münster
Effektiv, individuell und motivierend: Profitiere von den maßgeschneiderten Trainingsmethoden unseres Personal Trainings in Münster.
Valerie Pittmann
- 20. Feb.
- 3 Min.
10 Gründe, warum du mit Pilates starten solltest
Stars wie Kate Winslet, Cameron Diaz, Miley Cirus, sowie die Nationalelf schwören schon lange auf Pilates. Warum auch du starten solltest.
Marianne Pittmann
- 19. Feb.
- 3 Min.
Das erste Reformer Pilates Training in Münster
Ab März 2023 bieten wir von Vela Pilates in unserem Pilates Studio das erste Reformer Training in Münster an. Das moderne Trainingsgerät...
Valerie Pittmann
- 11. Feb.
- 4 Min.
Vielfältiges Pilates Training in Münster
So vielfältig kann Pilates Training sein. Das umfassende Angebot in Münster! Du findest garantiert deine perfekte Gruppe.
Valerie Pittmann
- 11. Feb.
- 3 Min.
Neues Pilates Studio in Handorf eröffnet
Das großzügige, lichtdurchflutete Studio begrüßt seine Kurs-Teilnehmer mit Wohlfühlambiente und den neuesten Trainingsmethoden.
Marianne Pittmann
- 15. Jan.
- 3 Min.
Barre Training in Münster – das Supermodel Workout aus den USA
Den Traumkörper einer Tänzerin erreichen mit einem Workout, das Elemente aus Ballett, Pilates und Yoga verbindet? Genau das verspricht Barre
Valerie Pittmann
- 30. Nov. 2022
- 1 Min.
Tag der offenen Tür am 8. Januar 2023
Einladung zum Tag der offenen Tür im neuen Pilates Studio in der Handorfer Straße 15.
Valerie Pittmann
- 30. Nov. 2022
- 1 Min.
Adventsentspannung
Komm mit auf eine kleine Adventsreise. Lehne dich zurück und konzentriere dich für 3min auf dein Bewusstsein.
Valerie Pittmann
- 20. Nov. 2022
- 1 Min.
Anmeldungen für dein Training in 2023 sind eröffnet
Fit ins neue Jahr 2023 - Anmeldungen für die Winterkurse ab Januar 2023 sind ab jetzt möglich mit erweitertem Kursprogramm im Studio Handorf
Valerie Pittmann
- 1. Nov. 2022
- 3 Min.
Verschlechtertes Sehen durch Bildschirmarmbeit?
Wir klären über das Risiko von schlechterem Sehen durch Bildschirmarbeit auf und zeigen dir effektive Maßnahmen was dagegen hilft.
Valerie Pittmann
- 14. Okt. 2022
- 1 Min.
Eröffnung eines neuen Pilates Studios in Münster ab Januar 2023
Vela Pilates eröffnet ein weiteres Studio in Münster Handorf und erweitert somit die aktuellen Räumlichkeiten und das Kursangebot.
Marianne Pittmann
- 1. Sept. 2022
- 3 Min.
Autofahren ohne Rückenschmerzen
Nach langen Autofahrten kann es oftmals zu Verspannungen und daraus resultierenden Rückenschmerzen kommen. Wir zeigen dir Abhilfe.
Valerie Pittmann
- 1. Aug. 2022
- 4 Min.
Pilates für Anfänger: Tipps und erste Übungen
Pilates verspricht nachhaltige Erfolge, kräftigt und dehnt die Muskulatur. Als Pilates Anfänger findest du hier wertvolle Tipps und Übungen.
Fabian Beckers
- 1. Juli 2022
- 3 Min.
Pilates für Männer: Trainieren wie die National-Elf
Immer mehr Männer entdecken Pilates Training für sich. Das sind die Top 5 Gründe, warum Männer Pilates trainieren sollten.
Valerie Pittmann
- 1. Juni 2022
- 4 Min.
Was hilft gegen Rückenschmerzen im Home Office?
Einfache Tipps gegen Rückenschmerzen im Home Office. So kannst du auch Zuhause entspannt am Laptop arbeiten.
Valerie Pittmann
- 1. Apr. 2022
- 3 Min.
Was sind Online Pilates Präventionskurse?
Was ist eigentlich Präventionstraining und warum wird es von den Krankenkassen refinanziert? Erfahre es hier!
Fabian Beckers
- 1. März 2022
- 2 Min.
Das erste Pilates Studio in Münster
Marianne und Valerie, Mutter und Tochter, eröffneten 2010 das erste Pilates Studio in Münster.
Valerie Pittmann
- 1. März 2022
- 4 Min.
Aktiv in den Tag starten mit dieser Pilates Morgenroutine
Wie beginnt dein Tag? Hier sind drei Tipps für eine Pilates Morgenroutine, mit der du energievoll in den Tag startest.
bottom of page