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Pilates Men Onlinekurs
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PILATES MEN ONLINEKURS

Pilates Trainer Fabian Beckers

Fabian Beckers

Stunden

Jeweilige Dauer

Intensität

Prävention

Preis

8

50 Minuten

Fortgeschritten

Ja

85,00 €

Pilates Men wurde speziell für Männer entwickelt. Hier kombinieren wir Krafteinsatz und Dehnung in den Pilates Übungen. Diese Schnittstelle verbessert deine Core Performance und die Technik in deiner Sportart.

Pilates Trainer Fabian Beckers

TRAINER PROFIL

Fabian Beckers

Fabian entdeckte Pilates bereits während seiner Ausbildung zum Bewegungsexperten und war sofort fasziniert von den kontrolliert-fließenden Bewegungen, die dieses Training ausmachen. Als Gymnastiklehrer ist Fabian überzeugt.

Zertifizierter Präventionskurs

Lebenslange Freischaltung

20 Min persönliche Betreuung

Übungsheft zum Download

PILATES MEN TRAININGSVIDEOS

Pilates Männer Onlinekurs Stunde 1.jpg

1. MEN´S BASIC MOVEMENTS

(50:00)

Einstieg in das Pilates Training zur Kräftigung

Pilates Männer Onlinekurs Stunde 2.jpg

2. ATMUNG IM FOKUS

(50:00)

Die Begleitung der Atmung in der Bewegung

Pilates Männer Onlinekurs Stunde 3.jpg

3. CORE TRAINING

(50:00)

Kräftigung der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur

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4. TRAINIEREN UND BEWEGLICH WERDEN

(50:00)

Fühle dich wohl mit hoher Flexibilität

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5. KRÄFTIGUNG DES SCHULTERGÜRTELS

Pilates Männer Onlinekurs Stunde 6.jpg

6. INTENSIVES WORKOUT

(50:00)

Übungskombinationen im Flow

Fordere deine Kraft in Stützpositionen heraus

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7. KRAFTTRAINING UND DEHNEN

(50:00)

Enormer Kraftzuwachs durch die Kombination Krafttraining und Stretching

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8. MEN`S PROFI MOVEMENTS

(50:00)

Pilates Übungen auf deinem neuen Profi Niveau

Fitnesspakete Online

FITNESSPAKETE

Zugeschnitten auf deinen Bedarf: Wähle zwischen einmaligen Kursbuchungen oder einem Abo

KURSBUCHUNG

85€

Lebenslange Freischaltung des gebuchten Kurses

Refinanzierung durch die Krankenkasse

Persönliche Betreuung

ONLINE ABO

20€

pro Monat

Unbegrenzter Zugriff auf das gesamte Online und Livestream Angebot mit 100+ Trainingsvideos

Fortlaufend neues Kursangebot

Persönliche Betreuung

*monatlich kündbar

WIE FUNKTIONIERT DIE REFINANZIERUNG?

1

KURS BUCHEN

Kurs buchen und alle Einheiten trainieren

2

BESCHEINIGUNG

Bescheinigung von uns erhalten und bei der Krankenkasse einreichen

3

REFINANZIERUNG

Überweisung der Refinanzierung durch die Krankenkasse

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