YOGA IM STUDIO TELGTE
WAS ERWARTET DICH BEIM YOGA IN TELGTE?
BEWEGLICHKEIT UND ENTSPANNUNG
Beim Yoga im Studio in Telgte genießt du wohltuende Yoga Stunden mit Blick ins Grüne und in einer angenehmen Atmosphäre. Es hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unsere Yoga Trainings in Telgte machen dich beweglicher, und mental konzentrierter und ausgeglichener. Erlebe deinen Yoga Flow!
HATHA YOGA IN TELGTE
KÖRPERLICHE UND GEISTIGE EINHEIT
Im Studio in Telgte liegt der Fokus auf Hatha Yoga. Wir konzentrieren uns auf grundlegende Asanas (Yoga-Positionen), Atemtechniken und Meditationstechniken. Diese sanfte Form des Hatha Yogas ist besonders gut für Anfänger, aber auch Fortgeschrittene geeignet und hilft dir dabei, den Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen.
YOGA IN TELGTE BUCHEN
Unsere Abos haben zur Eröffnung eine Laufzeit von 3 Monaten. Der Beitrag wird monatlich abgebucht.
BRONZE
69,90€jeden Monat1 TRAINING PRO WOCHE- 1 Training pro Woche mit festem Platz
- Ca. 16 € pro Training
SILBER
109,90€jeden Monat2 TRAININGS PRO WOCHE- 2 Trainings pro Woche mit festem Platz
- Ca. 13 € pro Training
- Empfohlen
GOLD
139,90€jeden Monat3 TRAININGS VOR ORT UND ONLINE TRAININGS- 3 Trainings pro Woche mit festem Platz
- Unbegrenzter Zugriff auf das gesamte Online Angebot
- Ca. 11 € pro Training
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FREIE PLÄTZE FÜR YOGA IN TELGTE
Anbei siehst du die freien Trainingsplätze für Yoga im Studio Telgte. Du möchtest auf die Warteliste? Schreibe uns gerne eine Mail.
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45 Min.
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Können die Kursgebühren von meiner Krankenkasse erstattet werden?JA! In der Regel liegt die Höhe der Erstattung der Online Präventionskurse bei 80-100% der Kursgebühren. Die genaue Höhe der Erstattung bzw. Bezuschussung regelt jede gesetzliche Krankenkasse unterschiedlich. Eine genaue Auskunft über die Erstattungshöhe bekommst du von deiner Krankenkasse. HIER findest du einen Erstattungsrechner, den velapilates dir zur Verfügung stellt.
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Wie lange kann ich auf die Online Kurse zugreifen?Für immer! Es ist uns besonders wichtig, dass du das Training nachhaltig in deinen Alltag einbinden kannst. Deshalb gibt es kein Zeitlimit und du kannst auch gerne den Kurs nochmal wiederholen! Das gibt es nur bei Vela Pilates 🤗
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Was sind die Voraussetzungen, damit meine gesetzliche Krankenkasse die Kursgebühren erstattet?1. Du trainierst alle acht Trainingsvideos des Kurses. 2. Wir senden dir nach Abschluss eine Teilnahmebestätigung per Email. 3. Diese Teilnahmebescheinigung musst du nun nur noch an deine Krankenkasse übermitteln. (je nach Krankenkasse entweder digital (E-Mail, Kundenportal etc.) oder postalisch)
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Ich habe in diesem Jahr schon einen Präventionskurs gemacht. Kann ich dennoch an einem velapilates Kurs teilnehmen?Ja, klar! Fast alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen pro Kalenderjahr die Kursgebühr für zwei zertifizierte Präventionskurse. Wir empfehlen dir, vorab einfach mal bei deiner Krankenkasse nachzufragen, wie die spezifische Regelung ist. Unabhängig vom Krankenkassenzuschuss, kannst du auch deinen Arbeitgeber fragen, ob er dir die Kosten im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung erstattet. Außerdem steht dir als Selbstzahler frei, immer und so oft Du magst, die Vorzüge von velapilates zu nutzen.
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Was unterscheidet einen offiziell von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannten Kurs von einem normalen Online-Kurs?Das Siegel „Deutscher Standard Prävention“ ist eine verlässliche Orientierungshilfe für alle, die sich gesund erhalten wollen. Es zeigt sofort, welche Angebote den hohen Qualitätsstandards der Krankenkassen erfüllen und damit erstattungsfähig sind. Offizielle Online-Präventionskurse beinhalten neben dem Trainingsprogramm auch die Vermittlung von hilfreichem Gesundheitswissen und beinhalten eine persönliche Betreuung. Diese Kriterien erfüllen alle unsere Online Präventionskurse.
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Was brauche ich, um an den velapilates Online Kursen teilnehmen zu können?Nach erfolgreicher Anmeldung wirst du sofort zu deinem velapilates Mitglieder Bereich weitergleitet. Hier steht Dir unmittelbar das erste Modul zur Verfügung. Wir empfehlen dir: – Eine stabile Internetverbindung – Eine rutschfeste Pilates-/Yoga- oder Fitnessmatte, alternativ ein – Handtuch bzw. ein Teppich, damit du bequem liegen kannst – & jede Menge Motivation & Freude!
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Technische Fragen?Schreibe uns gerne eine Email an kontakt@velapilates.de Wir melden uns schnellstmöglich bei dir!
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Inhaltliche Fragen?Inhaltlich verantwortlich für die velapilates Online-Kurse ist Marianne Pittmann, eine der ersten Pilates Trainerinnen Deutschlands mit 30+ Jahren Erfahrung im Bereich Gesundheit. Du kannst mit Marianne unter kontakt@velapilates.de direkt Kontakt aufnehmen. Sie wird dir alle Fragen zum Kurs, zu Übungsausführungen oder Probleme, die sich dir stellen innerhalb von 48 Stunden klären.
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Was soll ich zu meiner ersten Stunde im Studio mitbringen?Zu deiner ersten Stunde brauchst du generell nichts Besonderes mitbringen. Wir haben alles für dich vor Ort! Wenn du optimal vorbereitet sein möchtest: - Handtuch: Besonders für deepwork Stunden, bei deinen du ins Schwitzen kommst - Eine Flasche Wasser - Motivation 🤗
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Was soll ich zum Training anziehen?Generell gilt: Zieh das an, in dem du dich wohl fühlst! Bewährt hat sich Trainingsbekleidung, die eng anliegt und dir genügend Spielraum bei den Übungen gibt. Für Reformer Kurse musst du aus sicherheitstechnischen Gründen ToeSox anziehen! (Diese kannst du auch bei uns im Studio vor Ort erwerben)
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Gibt es Umkleiden im Studio?In unserem Klassik Studio gibt es großzügige Umkleiden, um in Sportklamotten zu wechseln. In unserem Reformer Studio haben wir aus Platzgründen nur eine kleine Ecke zum Umziehen, deshalb empfehlen wir dir, die Sportklamotten bereits drunter zu ziehen. Du kannst in beiden Studios Jacken, Taschen, usw. sicher während der Stunden aufbewahren.
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Was für Equipment gibt es im Studio?Wir haben eine große Auswahl an Equipment. Neben den Yoga- und Pilates-Matten haben wir Oovs, Pilates Rollen, Spinefits, Kurzhanteln in verschiedenen Gewichten, Faszien-Rollen in verschiedenen Härtegraden, Bälle und noch so einiges mehr. In unserem Reformer Studio trainiert jeder Teilnehmer auf seinem eigenen Pilates Reformer. Für unsere Yoga-Kurse haben wir zusätzlich Decken und Tücher. Für unsere Barre-Kurse haben wir Balletstangen.
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Kann man beim Studio parken?Ja, vor dem Reformer Studio befinden sich auf dem Marktplatz einige Parkplätze. Dieser Parkplatz ist auch in guter Reichweite zum Klassik Studio. Zusätzlich findest du auf der Handorfer Straße und Seitenstraßen vereinzelt Parkplätze.